x

«خطوات بسيطة تصنع فرقاً كبيراً».. "وزارة الصحة" تنشر نصائح هامة للحماية من الأمراض المزمنة

صحة و طب الأحد ٠٦/سبتمبر/٢٠٢٦ ١١:٣٨ ص
«خطوات بسيطة تصنع فرقاً كبيراً».. "وزارة الصحة" تنشر نصائح هامة للحماية من الأمراض المزمنة
صورة أرشيفية

مسقط - الشبيبة

أكدت وزارة الصحة أن صحة الإنسان تبدأ من اختياراته اليومية اليومية البسيطة، مشيرةً إلى أن اتباع غذاء متوازن وممارسة حركة منتظمة يصنعان فرقاً كبيراً في تعزيز المستوى الصحي العام للفرد والمجتمع.

وأوضحت الوزارة عبر منشور توعوي أطلقته بالتنسيق مع منظمة الصحة العالمية، بالتزامن مع فعاليات «الشهر العُماني لسلامة المرضى» وتحت شعار «صحة رائدة مستدامة للجميع»، أن اعتماد نمط حياة قائم على التغذية السليمة وممارسة النشاط البدني يُسهم بشكل مباشر في تحسين صحة الإنسان وحمايته من الإصابة بالأمراض المزمنة.

ودعت وزارة الصحة جميع أفراد المجتمع إلى تبني العادات الصحية اليومية المستدامة وجعل الحركة والتغذية المتوازنة خياراً أساسياً، للارتقاء بجودة الحياة الوقائية والحد من المخاطر الصحية على المدى الطويل.