بلدية مسقط تنظم يومًا مفتوحًا للصحة واللياقة البدنية

مسقط -
نظّمت بلدية مسقط ممثلة بالمديرية العامة للموارد البشرية أمس يومًا مفتوحًا حول الصحة واللياقة البدنية لجميع موظفي بلدية مسقط، بالتعاون مع متخصصين ومحترفي لياقة من نادي الأفق، وذلك بقاعة التدريب بمبنى رئاسة البلدية، ويهدف البرنامج إلى رفع التوعية في مجال الصحة والتغذية وتعريف الموظفين بأهمية ممارسة الرياضة في الحياة اليومية.

تضمّن برنامج اليوم المفتوح إلقاء محاضرة تعريفية قصيرة حول ماهية الغذاء الصحي وأهمية التمارين الرياضية وفوائدها للوصول للوزن المثالي والصحي، بعدها قام الفريق بفحص كتلة الجسم وحساب نسبة الدهون في الجسم ونسبة البروتين والوزن المثالي للحضور بالاستعانة بأجهزة متطورة ومتخصصة، وذلك بهدف تقييم مستوى لياقة الجسم والتثقيف بطرق التغذية الصحية والسليمة والحث على ممارسة تمارين اللياقة البدنية.
وتحدث عبدالله سلامة، محترف لياقة بنادي الأفق قائلًا: «يعتبر نادي الأفق أكبر نادي صحة ولياقة بدنية في السلطنة، إذ يوجد له 26 فرعًا موزعة بأنحاء السلطنة كافة، ويقدّم نادي الأفق من خلال هذا البرنامج أغراضًا صحية وأخرى تثقيفية، وذلك من خلال رفع مستوى الوعي في مجال الرياضة وفوائدها، والتعريف بالطرق الصحيحة لممارسة الرياضة، فضلًا عن تقديم برنامج غذائي صحي لإنقاص أو زيادة الوزن، ويسعى النادي إلى بناء مجتمع صحي خال من الأمراض».
وتأتي هذه المبادرة في إطار حرص بلدية مسقط على توعية وتثقيف موظفيها في مجال التغــذية والصحة، والتعريف بالطرق الســـليمــة لممارســـة الرياضـــة، إضــافــة إلى العـــادات الغـــذائيـــة الصحـيــة.