فريق ارتال الطلابي يستعد لاطلاق مشروعه الاول

صلالة - ش
يستعد الفريق الطلابي هم اهلنا فرحتهم غايتنا - ارتال - لإطلاق مشروعه الاول الذي يستهدف الفئة العمرية ابتداء من سن 45 الى 55 عاما وتوجههم الى سن الشيخوخة والبدء في توعيتهم حيث سيتضمن المشروع عده محاور أهمها الصحية والنفسية والاجتماعية والاقتصادية حيث سينطلق المشروع في مرحلته الاولى الاحد المقبل حيث سيركز على المحور الصحي وأهمية التحكم بالصحة والتغذية والرياضة قبل فتره الشيخوخة تحت شعار ( GYM Artal ) ويهدف المشروع إلى التقليل من أخطار سن الشيخوخة مثل السمنة وعدم القدرة على المشي بسبب عدم المحافظة على الرياضة، وتوعية المجتمع بأهمية الرياضة المستمرة عند الوصول الى سن الشيخوخة من خلال أقامة الورشات حيث إن الرياضة بشكل منتظم تساعد المسنين على التقليل من الاصابة بأمراض الشرايين والقلب والمخ والسرطان وتقلل من مشاكل النوم والارق وكذلك ممارسة الرياضه عند المسنين تمنع حدوث الازمات القلبية أو السكتات الدماغية أو الامراض المزمنة وتقلل من الاصابة بهشاشة العظام وتؤدي إلى تقوية العضلات والمفاصل والأربطة وبالتالي هذا الامر يساعد المسن على الاعتماد على نفسه دون الحاجة الى الاخرين.
سيتضمن المشروع في انطلاقته الجانب النظري من خلال أقامه الورشات التي تخص اللياقة والرياضة والصحة من قبل المختصين وكذلك الجانب العملي وهو عمل الرياضه المستمرة في النادي الرياضي بأشراف المدرب رياضي عمار الحوسني .
جدير بالذكر أن فريق ارتال هو مبادره طلابية تسلط الضوء على كبار السن في المجتمع العماني وتضم طاقات شبابية من مختلف كليات وجامعات السلطنة.