الأربعاء ١٦ / سبتمبر / ٢٠٢٦
مسقط - الشبيبة
حذّر الدكتور جمال شعبان، العميد السابق لمعهد القلب القومي في مصر، من التعرض للإضاءة لفترات طويلة خلال الليل، مؤكدًا أن النوم في الضوء قد يجعل الأشخاص عرضة للإصابة بتضخم في عضلة البطين الأيسر بالقلب والأذين الأيسر، وأحيانًا البطين الأيمن.
وأوضح شعبان، خلال برنامجه التليفزيوني«قلبك مع جمال شعبان»، أن النوم في السكينة له آثار إيجابية على جسم المواطنين، مشيرًا إلى أن النوم في الظلام وصية من سيدنا رسول الله.
ولفت العميد السابق لمعهد القلب القومي إلى أن إضاءة النور خلال الليل تتسبب في خداع الغدد، وتجعلها تعمل على إفرازات، الأمر الذي قد يتسبب في تضخم عضلة البطين الأيسر ومشكلات في القلب وأعضاء الجسم.
وأكد شعبان أنه يطالب المواطنين بالنوم في الظلام حفاظًا على صحة القلب، إلى جانب الحرص على الحصول على نوم كافٍ.
