مسقط- وكالات
تحاول جاهداً الحفاظ على وزنك، تحرص على إتباع القواعد والابتعاد عن الأطعمة غير الصحية لتفادي الوزن الزائد، ولكن كل محاولاتك تبوء بالفشل. أحياناً بالرغم من إتباعك نمطاً صحياً وممارسة الرياضة تفاجأ انك تكتسب وزناً، لذلك عليك أن تُعيد حساباتك وتبحث عن أسباب أخرى قد تكون مسؤولة عن زيادة الوزن وفق ما ذكر موقع «ويب ميد». إذا كنت تعاني من زيادة الوزن غير المبررة، اقرأ هذا الخبر لتعرف إذا كنت تعاني من أحد هذه الأمراض.
1قصور الغدة الدرقية
تُعرف الغدة الدرقية على أنها مسؤولة عن آليّة تخزين الجسم واستخدامه للطاقة من طريق هرمون الثيروكسين الذي تفرزه. وينتج من نقص في إفراز هذا الهرمون ونقص مستوياته في الدم إلى كسل الغدة الدرقية او ما يُعرف أيضا بقصور الغدة. تكشف بعض الأعراض الأكثر شيوعاً على نقص نشاط الغدة الدرقية لاسيما زيادة الوزن غير المبررة والأيض البطيء. لذلك فحص دم بسيط يكشف لك إذا كنت تعاني قصوراً في الغدة الدرقية ومعالجته، وتالياً ضمان عدم زيادة وزنك بسببها.
2الاكتئاب
تكشف البدانة وزيادة الوزن الجانب الآخر للاكتئاب، وغالباً ما يظهر على الشخص الذي يعاني اضطرابات مزاجية ارتفاعاً بهرمون الكورتيزول الذي يُسبب دهوناً في منطقة البطن. لكن لا تقلق، بعض الأدوية من شأنها أن تعالج هذه الحالة النفسية، ليس عليك سوى استشارة طبيب او معالج نفسي للحديث عن الاكتئاب ومعالجته.
3الأرق
قد تفاجأ بأن الأرق قد يكون مسؤولاً عن الدهون في جسمك. عليك أن تعرف إن الشخص الذي ينام أقل من 6 ساعات معرض لاكتساب الوزن مقارنة بغيرهم. يؤدي الأرق إلى إفراز الأنسولين والكورتيزول التي تكون مسؤولة عن اكتساب بعض الكيلوغرامات، كما يدفعك الأرق والقلق إلى الشعور بالجوع وتناول المزيد من الأطعمة الغنية بالسكر والدهون. لذلك يعتبر النوم لـ8 ساعات أفضل وسيلة للحفاظ على وزن صحي ومثالي.
4متلازمة كوشينج
تحدث الإصابة بمتلازمة كوشينج عند تعرض جسمك لمستويات عالية من هرمون الكورتيزول لفترة طويلة. ومن الأعراض الشائعة لهذا المرض زيادة الوزن والأنسجة الدهنية في منطقة البطن، بالإضافة إلى الإرهاق وعلامات بنفسجية على جسمك وضعف في العضلات. لكن الطبيب سيساعدك في معالجة هذه الحالة سواء بالأدوية أو العلاج الكيميائي أو الإشعاعي أو الجراحة لخفض مستوى الكورتيزول.
5فشل القلب الاحتقاني
وهو عبارة عن خلل يتوقف بموجبه القلب عن ضخ ما يكفي من الدم إلى بقية الأعضاء، مما يجعله غير قادر على تلبية احتياجات الجسم. أعراض كثيرة ترافق هذه المشكلة وأهمها ضيق في التنفس، تورم القدمين، ضربات قلب غير منتظمة، ضعف وإرهاق وزيادة سريعة للغاية في الوزن نتيجة لاحتباس السوائل. أطلع طبيبك على هذه الأعراض ومعاً ستجدان العلاج المناسب لك.
6انقطاع النفس
نوم متقطع، شخير وتعرق في الليل، انقطاع النفس في الليل أو زيادة في الوزن قد تكون جميعها علامات عن احتمال الإصابة بانقطاع النفس الانسدادي النومي. لكن لا تستخف بهذه المشكلة لأنها تؤدي إلى ارتفاع الضغط وفشل في القلب ومشاكل رئوية. ننصحك بزيارة الطبيب إذا ظهرت عليك هذه الأعراض التي يمكن معالجتها سواء بالأدوية أو بآلة تنفس تضعها في الليل.
إشترك عبر خدمة أخبار “الشبيبة “ على الواتساب لتصلك آخر و أهم الأخبار.
للإشتراك أرسل كلمة “ أشترك “ على الأرقام التالية:
تواصل معنا لعرض مشكلتك
