مسقط - (العمانية) اختتمت بمجمع السلطان قابوس الرياضي ببوشر فعاليات الدورة الدولية الأولى للكاراتيه التي نظمتها أكاديمية رواد الكاراتيه بالتعاون مع اللجنة العمانية للكاراتيه واستمرت ثلاثة أيام.
وقد شارك في هذه الدورة مدربين من الإمارات ومصر و تونس و الجزائر و المغرب والهند و روسيا و إيران إضافة الى المدربين و اللاعبين العمانيين.
اشتملت الدورة على المبادئ الصحيحة لآداء الحركات الأساسية لرياضة الكاراتيه من لكمات و دفاعات و ركلات و الوضعيات من حيث طرق تركيز السرعة و القوة الانفجارية أثناء الدفاع والهجوم إضافة الى الكاتا وهي تؤدى لتطوير التناسق العضلي العصبي للاعبين.
كما تم التدريب على مهارات الكوميتى وهي المهارات القتالية و كيفية تفعيل التكتيكات و التكتيكات القتالية أثناء القتال الفعلي سواء قتال البطولات والمنافسات و كيفية التعامل مع الخصم في بساط المنافسات وردود الفعل الإيجابي و قوة التركيز والقوة البدنية إضافة الى المحاضرات النظرية عن كيفية التدريب الحديث و طرق توصيل المعلومات للمتدربين و علاج بعض المشاكل التي يواجهها المدرب اثناء التدريب.
إشترك عبر خدمة أخبار “الشبيبة “ على الواتساب لتصلك آخر و أهم الأخبار.
للإشتراك أرسل كلمة “ أشترك “ على الأرقام التالية:
تواصل معنا لعرض مشكلتك
