واشنطن - العمانية
أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون من المعهد القومي الأمريكي للسرطان أن التمارين الرياضية تحد من خطر الإصابة بـ 13 نوعا من السرطان. وفحصت الدراسة التي نشرتها مجلة يو اس نيوز على موقعها الإلكتروني بيانات 1.4 مليون شخص من البالغين ورصدت أن
التمارين الرياضية واللياقة البدنية ترتبط مع انخفاض خطر الإصابة بسرطان الدم والنخاع الشوكي وسرطانات المريء والكبد والكلى والمعدة وبطانة الرحم والمستقيم والمثانة والرأس والعنق والثدي والقولون والرئة.
وأشارت إلى أن الركض يرتبط بانخفاض خطر الإصابة بسرطان المريء بنحو 42 في المئة والقولون بنسبة 16 في المئة والثدي بنسبة 10 في المئة والكلى بنسبة 7 في المئة لافتة إلى أن اللياقة البدنية تساعد على خفض خطر التعرض للالتهابات بالجسم.
إشترك عبر خدمة أخبار “الشبيبة “ على الواتساب لتصلك آخر و أهم الأخبار.
للإشتراك أرسل كلمة “ أشترك “ على الأرقام التالية:
تواصل معنا لعرض مشكلتك
