#مشاكل في النوم

السبت ١٤/يناير/٢٠٢٣ ١٣:٠٤ م
<{"id":1583,"namespace":"App\\Models\\Post","slug":"\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644-\u0641\u064a-\u0627\u0644\u0646\u0648\u0645","name":"\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0646\u0648\u0645","count":2} class="post-title"> لمن يعانون الأرق.. 4 عادات سيئة تؤثر على نومك تجنبها فورا
مسقط - الشبيبةيعاني كثيرون من الأرق وصعوبة النوم، دون أن يعرفوا أن بعض الممارسات قد...
الخميس ١٦/مارس/٢٠٢٣ ١٢:٥٠ م
<{"id":1583,"namespace":"App\\Models\\Post","slug":"\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644-\u0641\u064a-\u0627\u0644\u0646\u0648\u0645","name":"\u0645\u0634\u0627\u0643\u0644 \u0641\u064a \u0627\u0644\u0646\u0648\u0645","count":2} class="post-title"> النوم أقل من 5 ساعات.. خطر كبير يهدد الحياة
مسقط - الشبيبةكشفت دراسة جديدة أن عدم الحصول على قسط كاف من النوم يزيد من مخاطر تجلط...