الوقت والصحة في رمضان محاضرة دينية ببهلاء

بهلاء – خالد المحروقي

نظمت اللجنة الثقافية لفريق المعمور الرياضي بولاية بهلاء محاضرة بعنوان الوقت والصحة في رمضان استضافت فيها المرشد الطلابي في الجامعة العربية المفتوحة والمدرب المعتمد في التنمية البشرية موسى بن سليمان الشعيلي والطبيب بمستشفى نزوى الحاصل على شهادة الاختصاص في طب الأطفال من المجلس العماني للاختصاصات الطبية د. حمود بن علي الشعيلي، وقد بدأ اللقاء بالحديث عن الاستعداد الأمثل للشهر المبارك، خاصة أن كثير من الطلاب يمرون بفترة امتحانات، وأوضح موسى أن التخطيط لكل شيء يأتي في مقدمة أي عمل، بالتخطيط المسبق سيستطيع كل من الطالب والموظف الحصول على الوقت الكافي لممارسة المناسك التعبدية من صلاة وصيام وقراءة قرآن. بعد ذلك أسدى د. حمود النصائح الطبية للأشخاص الذين يعانون من الأمراض المزمنة كأمراض الكلى ومرض السكري. أوضح أنه من الضروري للمريض المصاب بأحد هذه الأمراض التأكد من استقرار حالتهم الصحية من قبل الطبيب المختص، فالصيام قد يعود سلبا على المريض إن كانت حالته الصحية غير مستقرة. بعد ذلك تطرق د. حمود إلى الغذاء الذي يتناوله الصائم عند الإفطار والسحور وعن الوقت المناسب للممارسة الرياضة خلال شهر رمضان المبارك. واختتم اللقاء ببعض التوصيات وجهها موسى للحضور بضرورة الاستغلال الأمثل لشهر رمضان المبارك وجعله محطة ينفرد بها المسلم مع ربه ويكثر فيها من تلاوة وتدبر القرآن الكريم. كما وجه د. حمود توصيات إلى كل مريض يتناول الأدوية قبل رمضان أن يواصل أخذها بعد الإفطار في رمضان وذلك بسؤال الطبيب عن الوقت المناسب في تناولها خلال شهر رمضان المبارك.