الخميس ١٨ / يونيو / ٢٠٢٦
بروفو - العمانية
أفادت دراسة جديدة اجراها باحثون من جامعة بريجهام يونج في بروفو الأمريكية بان الاشخاص المصابون بالأرق ينامون دون ان يشعروا بذلك.
وحللت الدراسة التي نشرها موقع بودي اند سول الاليكتروني أنماط نوم 32 شخصا يعانون من الأرق بالاضافة الى 30 اخرين ليست لديهم مشكلات في النوم.
ودرس الباحثون وتيرة موجة الدماغ للمشاركين عندما كانوا نائمين حيث قاموا بحقن الراسم الإشعاعي في أذرعهم للتمكن من فحص الخلايا العصبية التي كانت نشطة في أجزاء معينة من الدماغ أثناء النوم.
ووجه الباحثون أسئلة للمشاركين عن تجربتهم في النوم في صباح اليوم التالي ووجدوا أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق أفادوا بأنهم كانوا مستيقظين حتى عندما أظهرت النتائج خلاف ذلك نظرا لزيادة النشاط في مناطق الدماغ المرتبطة بالوعي بلا أحلام خلال مرحلة النوم أي نوم حركة العين غير السريعة.
وقال الدكتور دانييل كاي الذي قاد الدراسة إن كلا من أولئك الذين يعانون من الأرق والذين ينامون بشكل طبيعي قد يمرون بعملية تثبيط عندما يغفون فمن الطبيعي خلال عملية النوم أن يرسل الدماغ الخلايا العصبية المثبطة التي تجعل الناس أقل وعيا إلى أن يصلوا إلى حالة من النوم العميق.
واضاف أن الأشخاص الذين يعانون من الأرق قد لا يشعرون أنهم نائمين حتى يواجه الدماغ نشاطا مثبطا أكبر في المناطق المرتبطة بالوعي.
