لهذا السبب.. لا تنظف أسنانك بعد شرب القهوة أو العصير

لندن - ش -
يتكرر يوميا قيام البعض بتنظيف الأسنان بمجردِ انتهاء شرب القهوة، أو الصودا، أو عصير الفاكهة، إلا أن هذا السلوك خاطئٌ، إذ يتسبب بنتائج عكسية تضر بالأسنان.
وبحسب موقع صحتك المختص في الشؤون الطبية – ومقره بريطانيا، فإن الحمض أو السكر في القهوة أو الصودا أو عصير الفاكهة يسبب تآكل الغلاف الخارجي للأسنان، والذي يسمى المينا، وعند تنظيف أسنانك مباشرة بعد تناول الأطعمة أو المشروبات الحمضية ستتم إزالة طبقة المينا الضعيفة التي تآكلت وتم نخرها بسبب الحمض أو السكر.
وحول السلوك الصحي الذي يجب اتباعه، فإن الموقع يرى – استناداً إلى مصادر أجنية – أن المضمضة باستخدام الماء لتخفيف تأثير هذه الأطعمة والمشروبات الحمضية أو السكرية، ومن ثم وبعد انتظار ساعة على الأقل يمكنك تنظيف أسنانك بالفرشاة.