4 عادات تصيبك بالسرطان.. تجنبها

مزاج الخميس ٣٠/نوفمبر/٢٠١٧ ١٩:٤٦ م
4 عادات  تصيبك بالسرطان.. تجنبها

مترجم-ش

كشفت الجمعية الأمريكية لأطباء السرطان، عن 4 عادات من شأنها أن تزيد نسبة الإصابة بمرض السرطان، ودعت إلى تجنب هذه العادات للوقاية من خطر المرض مع الاهتمام بممارسة الرياضة وتناول الطعام الصحي، وهي كالتالي:-
1- التدخين
يعد التدخين هو أكبر الأخطار على صحة الانسان فيما يخص مرض السرطان، حيث يقف وراء 19% من حالات السرطان كالفم والرئة واللثة والبلعوم، بخلاف أن 28.8% من حالات الوفاة في العالم سببها التدخين.
2- السمنة
تقف السمنة خلف أكثر من 7.8 من حالات السرطان، وهي تتسبب في 6.5% من حالات الوفاة في العالم.
3- أشعة الشمس
التعرض المباشر لأشعة الشمس، يتسبب في نسبة عالية من الإصابة بسرطان الجلد.
4- اللحوم المصنعة
السجق والبرجر وغيرها من اللحوم المصنعة، يتسبب تناولها في التعرض بشكل كبير للإصابة بالسرطان.