
نكاد لا نحصي عدد الكتب والأبحاث المؤلفة حول طرق الحصول على السعادة، إلا أن دراسة جديدة كشفت عن أن قضية الحصول على السعادة قد تتلخص في عادة يومية بسيطة تغنينا عن الكتب والأبحاث المطولة.
ونقل موقع سبوتنك نيوز إن صفة الكرم التي تجعلنا نعتاد على تقديم المساعدات المادية ولو بسيطة للآخرين بصفة يومية من شأنها إدخال السعادة على صاحب تلك العادة أكثر مما يشعر به من سعادة عندما يكتفي بإنفاق المال على نفسه، واقتناء رفاهيات الحياة مثل الملابس الكثيرة والعطور والسيارات وغيرها.
وعمد الباحثون إلى المقارنة بين سلوك متطوعين قسمهما إلى مجموعتين، طلبوا من المجموعة الأولى أن ينفقوا المال لإسعاد أشخاص مقربين منهم بصفة يومية، فيما طلبت من الجماعة الثانية عدم الإنفاق سوى على أنفسهم ومتعهم الشخصية.
وراقب الباحثون نشاط المخ فيما يتعلق بالشعور بالسعادة، ووجدوا أن من يحسنون إلى الآخرين بتقديم الهدايا يشعرون بسعادة أكبر حتى وإن كانوا فقراء مقارنة بأولئك الذين لا ينفقون سوى على أنفسهم.