السلطنة تحتفل مع دول العالم بيوم النشاط البدني

مسقط -
تحتفل السلطنة غداً الأربعاء مع دول العالم بيوم النشاط البدني. ويهدف الاحتفال بهذا اليوم إلى تشجيع أفراد المجتمع على ممارسة النشاط البدني، وعلى تبني ثقافة النشاط البدني أثناء العمل بالطرق المناسبة؛ للتخفيف من أعباء وضغوط الحياة اليومية عن العاملين، وبما يساهم في رفع مستوى إنتاجية العامل، والتسويق لتبني الجهات المعنية تصاميم وبنى مناسبة لممارسة النشاط البدني في المدن، وإرشاد الرأي العام إلى أهمية ممارسة النشاط البدني.

كما يأتي الاحتفال هذا العام مترافقاً مع الحملة الوطنية لتعزيز ممارسة النشاط البدني التي دشنتها اللجنة الوطنية العليا لمكافحة الأمراض المزمنة غير المعدية في السابع والعشرين من شهر ديسمبر الفائت تحت شعار (الصحة تبدأ بخطوة). ونظراً للأهمية التي يتميز بها هذا اليوم كون الخمول البدني يحتل المسبب الرابع للوفيات المبَّكرة عالمياً والمسؤول عن وفاة 3.2 مليون؛ فإن ممارسة النشاط البدني حوالي 60 دقيقة عند الناشئين ونصف ساعة لدى البالغين وكبار السن يومياً تعدُّ معززة للصحة وتحمي من الأمراض المزمنة، ويشمل النشاط البدني الممارسات الحياتية اليومية كافة التي تحتاج لنشاط بدني لتنفيذها.