الخمول البدني مرتبط بفقدان الاستقلالية

بوسطن - العمانية
كشفت نتائج دراسة أمريكية أجريت عن أن الخمول البدني يزيد من خطر فقدان القدرة على أداء أنشطة الحياة اليومية سواء قبل الإصابة بسكتة دماغية أو بعدها.
ووضحت الدراسة أن النشاط البدني قلص خطر الاعتماد على آخرين في كل من الأنشطة
الأساسية للحياة اليومية (مثل ارتداء الملابس والتحرك داخل الغرفة) والأنشطة المفيدة
للحياة اليومية (مثل إدارة الأموال أو التسوق في متجر للبقالة) والتي تتطلب قدرا أكبر
من الإدراك.
وبينت أن هذه الأنشطة تعد مفيدة للحياة اليومية فهي مهمة لنوعية الحياة بين مرضى
السكتة الدماغية وبالتالي فإن من المهم العثور على العوامل التي تقلل من خطر الاتكال
(على الآخرين) في هذه الأنشطة وكذلك في الأنشطة الأساسية للحياة اليومية.
وأجريت الدراسة على 18117 شخصا لمعرفة ما إذا كان النشاط البدني ومؤشر كتلة
الجسد وهو مقياس شائع لزيادة الوزن والسمنة، قد ينبئان بحدوث عجز عن الحركة.