نقص النوم يُضعف تشكيل الذاكرة

ميتشجان - العمانية
أكدت دراسة جديدة أجراها باحثون بجامعة ميتشجان الأمريكية أن نقص النوم يضعف تشكيل الذاكرة.
وأضافت الدراسة التي نشرها موقع ميدكال إكسبريس الإليكتروني أن الحرمان من النوم يتداخل مع إيقاع إطلاق الخلايا العصبية في منطقة بقرن آمون تسمى الحصين وهو بنية الدماغ المسؤولة عن تشكيل ذكريات على المدى الطويل.
وأشارت إلى أن التجارب التي أُجريت على الفئران أظهرت أن قلة النوم تقلل من مستوى النشاط في منطقة الحصين وبالتالي عرقلة نشاط الخلايا العصبية وحدوث اضطرابات في تشكيل الذكريات على المدى الطويل، مضيفة أن حرمان الفئران من النوم لفترات طويلة جعلتها لا تتذكر العديد من الأشياء.