مديرة دائرة المبادرات المجتمعية بوزارة الصحة: قضاء الوقت على الأجهزة اللوحية يسبب السمنة

مسقط - سعيد الهاشمي
أكدت مديرة دائرة المبادرات المجتمعية بوزارة الصحة د. هدى بنت خلفان السيابية على أهمية نشر الوعي بممارسة النشاط البدني، وبخاصة عند الفئة العمرية من 6 سنوات إلى 18 سنة، وقالت: إن الإحصائيات تشير إلى أن هذه الفئة لديها خمول بدني عال في السلطنة، وأدى ذلك إلى انتشار السمنة.
وأضافت السيابية أن من أهم الأسباب التي تؤدي إلى عدم ممارسة هذه الفئة للنشاط البدني الموصى به هو ضعف الرغبة والحافز، وذلك لقلة الوعي بأهميته وضرورة جعله من أولويات الحياة اليومية، وأيضا قضاء الوقت على الأجهزة اللوحية والكمبيوتر والبليستيشن، وكذلك محدودية ممارسته في المدارس.
وأوضحت السيابية أنه وبحسب الدراسات فإن ممارسة النشاط البدني يحمي من العديد من الأمراض، كما أن له علاقة بتحسن الحالة النفسية للفرد.
كما لفتت مديرة دائرة المبادرات المجتمعية بوزارة الصحة إلى أهمية وجود بيئة مناسبة لممارسة النشاط البدني كالحدائق والمماشي والصالات الرياضية وغيرها، كما أنه من الضروري نشر الوعي لدى الطلبة في المدارس من خلال إيضاح فوائده ومضار عدم ممارسته في المناهج الدراسية، وإنشاء أماكن مغلقة يمارس فيها الطلبة الرياضة.