هذه أسباب تشنجات الساق.. تعرف عليها

الدوحة – ش
تشنجات الساق، هي آلام فجائية تصيب عضلات الساق من الخلف عادة (وقد تصيب الفخذ أو القدم)، وتدوم بضع ثوان إلى بضع دقائق، وتحصل خاصة في المتقدمين في السن، وفي الساعات المتأخرة من الليل، وأثناء الجلوس أو الوقوف على سطوح صلبة لفترات طويلة، بحسب ما جاء في مقال استشاري للطبيب: د. سامي القباني، نشره موقع صحتك.
ومع أن سبب هذه التشنجات غير معروف في معظم الحالات، إلا أن هناك عوامل مؤهلة لها، صار معظم الأطباء على دراية بها، ومن هذه العوامل:
1/ ارتداء أحذية غير مريحة، وخصوصاً الكعب العالي بالنسبة للنساء.
2/ حصول الجفاف في الجسم نتيجة عدم شرب كميات كافية من السوائل.
3/ التعرض لبعض الأمراض، كداء السكري والعلل التي يرافقها وذمات في الساق (كقصور وظيفة القلب).

بالإضافة إلى ذلك، فإن بعض العقاقير والأدوية تسببها، أهمها:
1/ المدرات.. التي توصف لعلاج قصور القلب أو ارتفاع الضغط، وذلك لأنها كثيراً ما تخلو في نسب شوارد الدم، فتؤدي إلى وهن العضلات أو آلامها.
2/ خافضات الضغط.. من نوع حاصرات بيتا (مثل أندر ال)، وحاصرات انجيوتنسين II، ومثبطات ACE، لأنها تضيق الشرايين في الأطراف، وتخلو، أيضاً، في نسب الشوارد الطبيعية في الدم.
3/ الستاتينات.. التي توصف لتخفيض الكولسترول، وذلك لأنها على الأغلب تعيق نمو العضلات بشكل طبيعي.
4/ موسعات القصبات من زمرة مثبطات بيتا 2.
5/ بعض الأدوية النفسية قوية المفعول، التي كثيراً ما تؤدي إلى تصلب وتشنج العضلات.