نصائح لجمال بدون مكياج

مسقط - وكالات
تلجأ العديد من النساء لاستخدام الماكياج لإخفاء عيوب البشرة، فهي وسيلة سهلة للحصول على طلة جميلة. فبينما يساعد الماكياج على إخفاء الكثير من العيوب، إلا أنه لا يعالجها من الأساس، بل قد يضر الاستعمال المفرط للماكياج بالبشرة. لكن هل فكرت يوماً في أن سر البشرة الجميلة ليس في استخدام الماكياج بكثرة.
إليك 8 نصائح بسيطة للحصول على طلة طبيعية جميلة بدون ماكياج، حسبما ورد بموقع "حياتك":

1- شرب الماء بوفرة
أولى خطوات العناية بالبشرة هي شرب الماء بوفرة، فالماء أساسي لترطيب البشرة وحمايتها من الجفاف. كما يساعد الماء على تنقية البشرة وإزالة السموم من الجسم. ولا تستطيع أي من أدوات الماكياج أن تعوض نقص الماء بالنسبة للبشرة.

2- الترطيب
الاهتمام بترطيب البشرة وتغذيتها يعمل على الوقاية من ظهور التجاعيد بشكل فعال. احرصي على استعمال الكريمات المرطبة على بشرة الوجه والرقبة، وأيضاً اليدين والقدمين، فتلك هي المناطق الأولى لظهور علامات الشيخوخة.

3- غسول الوجه
استخدمي غسول الوجه يومياً لإزالة الأتربة والشوائب العالقة بالبشرة، كما يساعد أيضاً على التخلص من بقايا الماكياج. غسل الوجه يومياً مرة في الصباح وأخرى قبل الذهاب للنوم، يساعد على تفتيح مسام البشرة وإنعاشها.

4- التونر
استعمال التونر هو جزء أساسي من روتين العناية اليومي بالبشرة. قد تغفل الكثير من النساء عن فوائد التونر للبشرة، إلا أن التونر يلعب دوراً أساسياً في شد البشرة، وإغلاق المسام، والتخلص من الزيوت الزائدة داخل خلايا البشرة.

5- استعمال الشامبو للشعر
استعملي الشامبو لغسيل الشعر يوماً بعد يوم أو مرة كل ثلاثة أيام لضمان الحصول على شعر صحي ونظيف، وبخاصة الشعر الدهني، فيعمل تلقائياً على تجميع الأتربة مما قد يتسبب في تلف الشعر.

6- الكريم الواقي من الشمس
للكريم الواقي من الشمس العديد من الفوائد للبشرة، لكن رغم ذلك، يهمل الكثيرون استعماله. فقد يتسبب إهمال استخدام الكريم الواقي من الشمس في العديد من المشكلات، فالتعرض المستمر والمباشر لأشعة الشمس يعمل على تلف خلايا البشرة بشكل كامل، كما أنه السبب الأساسي وراء ظهور التجاعيد المبكرة. إن كنت ترغبين في الحصول على طلة طبيعية وصحية، استخدمي الكريم الواقي من الشمس بصفة منتظمة.

7- الماء الدافئ مع الليمون
استبدلي كوب الشاي أو القهوة الصباحي بكوب من الماء الدافئ مع شريحة من الليمون. فتناول ذلك في الصباح على معدة خاوية يساعد على تنقية الجسم من السموم، كما يقلل فرصة حدوث أية حساسية للبشرة. كما يساعد أيضاً على ترطيب الجسم، ونضارة البشرة.

8- تقشير البشرة
تقشير البشرة بانتظام يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميت ليضمن بشرة نضرة ونظيفة وصحية.