الخضروات والفاكهة يمكن أن تشكل أدوات تجميل طبيعية

سانت اندروز - العمانية

أفادت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة سانت اندروز في اسكتلندا أن الخضروات والفاكهة يمكن أن تشكل أدوات تجميل طبيعية خاصة للنساء. وأثبتت الدراسة التي نشرتها مجلة / بلوس وان /على موقعها الإلكتروني أن تناول الخضروات لمدة 6 أسابيع يساعد على تغير لون البشرة للون الوردي وتحولها إلى بشرة صحية أكثر جاذبية. وشملت الدراسة 35 شخص تناولوا الفاكهة والخضروات على مدى 6 أسابيع ووجدت أن الكاروتينات الموجودة بالفاكهة والخضروات تلعب دورًا في الحفاظ على نضارة الجلد والبشرة ومقاومة الشيخوخة نظرا لتأثيرها المضاد للأكسدة مشيرة الى أن تلك المركبات توجد في الجزر والبطاطا والسبانخ والخوخ واليقطين والمشمش البطيخ والطماطم والجريب فروت الوردي.