بلدية مسقط تنظم محاضرة حول التغذية

مسقط -

يواصل مكتب الإعلام والتوعية بالمديرية العامة لبلدية مسقط ببوشر فعالياته التوعوية احتفاءً باليوم العالمي للغذاء، حيث نظم محاضرة تثقيفية حول التغذية السليمة لطالبات مدرسة فيض المعرفة للتعليم الأساسي (5-10) قدمتها زوينة بنت محمود المحمودية أخصائية التغذية بمجمع صحي الخوير، وذلك بهدف التوعية بأهمية إتباع العادات الغذائية السليمة بما يضمن تحقيق بناء جسدي وذهني صحي ومتكامل.
وأشارت أخصائية التغذية في مطلع حديثها إلى أهمية التغذية السليمة، موضحة أن هذه المرحلة العمرية للطالبات تعد أساسية في استمرار النمو والبناء البدني، حيث لابد من تغذية الجسم بجميع المكونات الغذائية المهمة كالكالسيوم والمعادن والفيتامينات وغيرها، فكلما كانت التغذية سليمة انعكس ذلك إيجابا على النشاط البدني والعقلي ومستوى الطالبات التحصيلي في المواد الدراسية. كما تحدثت أخصائية التغذية خلال المحاضرة عن أضرار الوجبات السريعة والمشروبات الغازية والتي هي إحدى العوامل المسببة لانتشار السمنة بين الأطفال بمختلف فئاتهم العمرية، إضافة إلى خطر الإصابة بمرض السكري والذي سجل ارتفاعا في أعداد المصابين به نتيجة لعوامل إما وراثية أو أنماط الغذاء غير الصحي. حيث عرفت الأخصائية بطرق انتقاء الأغذية الصحية وكيفية قراءة بيانات المنتجات قبل الشراء. محذرة من شراء الأطعمة من الباعة المتجولين لما له من أثر سلبي على صحة الفرد لاحتمال تعرض تلك الأطعمة للملوثات أثناء إعدادها.