مشاهدة التلفزيون قد تؤدي الى الوفاة

أندرو جريفين-ترجمة: أحمد بدوي
حذرت دراسة علمية أن الإفراط في الجلوس أمام التلفزيون قد يتسبب في الوفاة، فالساعات التي يقضيها المشاهد خاملا أمام المسلسلات والبرامج وغيرها مما يعرض على الشاشة قد تزيد من خطر الوفاة بسبب حدوث جلطة دموية في الرئتين. ووجد الباحثون أن كل ساعتين إضافية في وقت مشاهدة التلفزيون يوميا تزيد من خطر حدوث انسداد رئوي مميت بنسبة 40 في المائة، كما أن مشاهدة التلفزيون لخمس ساعات أو أكثر يوميا يزيد احتمالات الوفاة الى الضعف مقارنة بمشاهدته لمدة أقل من ساعتين ونصف.
وأكثر من ذلك فالخطر الفعلي قد يكون أسوأ مما تشير إليه النتائج، بالنظر الى وجود عدد من الوفيات الناجمة عن هذا المرض. ومن المتوقع زيادة نسبة هذا الخطر مع زيادة احتمالات مشاهدة التلفزيون لعدد أكبر من الساعات.
وشملت الدراسة التي أجريت في اليابان تتبع عادات مشاهدة التلفزيون لأكثر من 86 ألف شخص على امتداد فترة زمنية، حيث قام الباحثون بمتابعة أشخاص تتراوح أعمارهم من 40 الى 79 عاما في الفترة من 1988 الى 1990 ثم متابعتهم على امتداد 19 عاما.
وبصورة إجمالية سجلت 59 حالة وفاة نتيجة انسداد رئوي، وهي حالة مرضية خطيرة تزداد سوءا مع عدم الحركة، وغالبا ما تبدأ بجلطة في مكان آخر من الجسم ثم تتحرك نحو الرئتين حيث يحدث انسداد الأوعية والوفاة. وأكثر من ربع حالات الاصابة بالانسداد الرئوي لأشخاص لا يتلقون علاجا تحدث لهم وفاة غالبا ما تكون مفاجئة.
وقال كبير الباحثين البروفيسور هيروياسو ايسو، من جامعة أوساكا أن الانسداد الرئوي يحدث في اليابان بنسبة اقل من حدوثه في الدول الغربية، إلا أن المعدلات آخذة في الارتفاع مع زيادة تبني الشعب الياباني أنماط حياة قليلة الحركة ما يجعلهم عرضة لخطر متزايد.
كما بحث العلماء مختلف العوامل الأخرى التي يمكن أن تؤثر في النتائج، بما في ذلك معدلات السمنة ومرض السكري والتدخين وارتفاع ضغط الدم، ووجد الباحثون أن السمنة تأتي في المرتبة الثانية بين أسباب حدوث الانسداد الرئوي بعد مشاهدة التلفزيون لساعات طويلة.
ووجه الباحثون النصيحة للأشخاص الذين يشاهدون التلفزيون لأوقات ممتدة أن يتصرفوا كما يفعلون أثناء ركوب الطائرة، أي بعد مرور ساعة يقف الشخص ويتمدد ويتجول قليلا أو أن يقوم بشد وارخاء عضلات الساق لمدة خمس دقائق.

الاندبندنت