الاثنين ٠٧ / سبتمبر / ٢٠٢٦
مسقط – الشبيبة
أظهرت دراسة علمية حديثة أجراها باحثون من جامعة فرجينيا للتقنية أن إطعام الطيور ومراقبتها يعود بفوائد ملموسة ومباشرة على الرفاهية والصحة النفسية، حيث ربط المشاركون في البحث بين هذه الممارسة اليومية والشعور العارم بالفرح والهدوء والامتنان وانخفاض مستويات التوتر، فضلاً عن دورها في تحسين التركيز وإضفاء معنى وهدف على الحياة اليومية، وفقاً لما نشرته دورية «Ambio» ونقلته صحيفة «الشرق الأوسط».
وأوضح الفريق البحثي أن ميزة هذا النشاط تكمن في إمكانية ممارسته بكل يسر وسهولة من نافذة المنزل أو الشرفة أو الحديقة الداخلية، مما يجعله وسيلة مثالية ومتاحة للتواصل المباشر مع الطبيعة حتى بالنسبة للأفراد الذين يتعذر عليهم الخروج والتنقل نحو المساحات المفتوحة والحدائق العامة.
وأشارت النتائج إلى أن التواصل مع العالم الطبيعي عبر مراقبة الطيور يمنح الفرد فرصة استثنائية للابتعاد عن ضغوط الحياة المتزايدة، وشهدت الدراسة مشاركة نخبة من الباحثين من مختبر كورنيل لعلم الطيور، وجامعتي ولاية أوهايو وولاية نورث كارولينا، وجمعية علم الحيوان في لندن، إلى جانب أخصائيين في العلاج النفسي.
وشملت العينة المستهدفة أشخاصاً يحرصون على إطعام الطيور في الولايات المتحدة وكندا، حيث أكد 95% من المشاركين أن لمراقبة الطيور وإطعامها أثراً إيجابياً كبيراً على صحثهم النفسية ورفاهيتهم خلال فترة الدراسة، مقارنة بـ 55% فقط أفادوا بأن الأحداث اليومية الأخرى في حياتهم تركت أثراً إيجابياً مماثلاً خلال الفترة ذاتها.
