جامعة السلطان قابوس تنظم برنامجاً تدريبياً في "إدارة الوقت"

مسقط - ش

تنظم جامعة السلطان قابوس ممثلة بمركز إعداد وتطوير العاملين البرنامج التدريبي "إدارة الوقت وضغوط العمل" للفئة المبتدئة، الذي يقدمه مدير مركز الوسيلة للاستشارات والدراسات د. خميس الكندي.
يهدف البرنامج بصورة عامة إلى تهيئة المشاركين للتعامل الصحيح مع إدارة الوقت من خلال الأدوات العصرية لتحسين وزيادة الإنتاجية للفرد، والتمكن من إدارة الأولويات بشكل يسهل اتخاذ القرارات بدقة وفاعلية، وتمكين المشاركين من التعامل مع الضغوط التي يواجهونها في عملهم.
ومن الأهداف الأخرى التي يسعى البرنامج إلى تحقيقها تقييم وقياس مهارات المشاركين في إدارة الوقت، والارتقاء بها بالقدر الذي يضمن حسن استغلال الوقت، بالإضافة إلى التعرف على اقتصاديات الوقت، وطرق تحليل الوقت الضائع، وتعميق فهم المشاركين لأسس ومبادئ إدارة الأولويات، وتنمية مهارات المشاركين في تقليل الوقت الضائع بما يعظم الإنتاجية وصولاً إلى تحقيق أهداف الأفراد والمؤسسة على حد سواء، كما يهدف البرنامج إلى تنمية مهارات المشاركين لأجل تحقيق الاستفادة القصوى من إمكانياتهم الشخصية ووقتهم الثمين، وتحقيق قدر من الراحة النفسية، وتعلم طرق الاسترخاء التي تساهم في تخفيف ضغوط العمل.
ويُقدم البرنامج خلال أربعة أيام متتالية، إذ يتم في كل يوم عرض موضوع معين من البرنامج، ففي اليوم الأول يتم إلقاء نظرة شاملة على إدارة الوقت واقتصادياته، وفي اليوم الثاني يسلط الضوء على التخطيط اليومي والأسبوعي للوقت، والتعرف على تقنيات توزيعه، وتحليل الوقت الضائع، أما في اليوم الثالث فيتناول التدريب على التعامل العلمي والفعال مع مضيعات الوقت الإداري، والتعرف على ماهية الضغوط وأسبابها وآليات التغيير الشخصي، وفي اليوم الأخير يتم التطرق إلى التدريب على كيفية إدراة الأولويات واستخدام التفويض لتخفيف الضغوط والتغلب على مشكلات الوقت.