11 نبتة ستجعلك تشعر بالسعادة

مزاج الثلاثاء ٢٧/نوفمبر/٢٠١٨ ٠١:١٧ ص
11 نبتة ستجعلك تشعر بالسعادة

مسقط - وكالات:
هناك بعض المنازل التي تشعر براحة كبيرة عندما تدخل إليها، على عكس منازل أخرى تشعر فيها بالضيق من دون أي سبب، فقد أكّدت دراسة علمية حديثة أن وجود بعض أنواع نباتات المنزل يُشعرك بالسعادة فعلاً. موقع House Beautiful الأمريكي، نصح بـ11 نوعاً من النباتات ستُشعرك أنت وضيوفك بالسعادة حتماً إذا قمت بوضعها داخل منزلك.

الورود

في الحقيقة، لا يتعلق الأمر بالضرورة بالتوقف لبرهة من الزمن من أجل شم رائحة الورود، وإنما يتعلق بالتوقف والاستمتاع بمشاهدتها. ووفقاً لدراسة نُشرت في مجلة Physiological Anthropology، تبيَّن أن الموظفين الذين يعملون في مكتب به ورود شعروا بمزيد من الراحة والاسترخاء بمجرد النظر إليها.

الريحان

تُحسّن هذه النبتةُ المفضلة للطهي المزاجَ (تماماً كما تساهم في تحسين وصفة ما). ويعد اللينالول، المركب الموجود في النباتات الذي يجعل رائحتها زكيّة، المسؤول عن التأثير الإيجابي لهذه النبتة.

العشقة المتسلقة

ستسهّل نبتة العشقة المتسلقة، التي تحتاج لرعاية بسيطة، عمليةَ التنفس، خاصة أنها تُعتبر واحدةً من أفضل النباتات التي تنظف الهواء بطريقة طبيعية .

زهرة الغرنوقي

درجة لون هذه الزهرة مُبهجٌ، ويُعتقد أن رائحتها المعتدلة (التي تُشبه رائحة الورود) تعزز الشعور بالسلام الداخلي.

الخزامى

منذ فترة طويلة، يُعتقد أن عبير الخزامى من شأنه أن يحد من مشاعر القلق. وفي الواقع، يمكنك إضاءة شمعة معطرة، إلا أنه لا شيء من شأنه أن يُضاهي رائحة الخزامى الحقيقية.

سرخس بوسطن

على غرار نبتة العشقة المتسلقة، تتميز نبتة سرخس بوسطن بقدرتها على تصفية الهواء. بالإضافة إلى القضاء على حوالي 1863 مادة سامة في غضون ساعة واحدة، الأمر الذي من شأنه أن يجعلك مرتاح البال.

زنبق السلام

هل تقضي الكثير من الوقت داخل المنزل؟ اجْلب هذا النوع من النباتات المنزلية حتى يرافقك داخل منزلك. إذ تزيل نباتات زنبق السلام العفن الموجود في الهواء، كما تعتبر بمثابة منظف عضوي للهواء.

زهور الأوركيد

تتفتح أزهار الأوركيد على مدار العام، حيث سيساهم لونها في تحسين مزاجك حتى في أحلك أيام الشتاء. علاوة على ذلك، يحب الأشخاص الذين يتّبعون فلسفة «فينج شوا» استخدام زهور الأوركيد، من أجل إضفاء المزيد من الطاقة الإيجابية داخل الغرفة.

إكليل الجبل

على مرّ التاريخ، لطالما كانت نبتة إكليل الجبل ترمز إلى الكثير من الأشياء، بداية من إحياء ذكرى شخص ما، وصولاً إلى الشعور بالسلام الداخلي. وذلك بسبب عبير أوراقها الساحر.

زنبق الوادي

أشارت الدراسة التي أجراها الخبير في تصميم الحدائق ديفيد دوموني، إلى أن الأشخاص يفضّلون نبتة زنبق الوادي، باعتبارها تساهم في تحسين المزاج. ويعود ذلك في الغالب إلى ربطهم رائحة البراعم بالذكريات السعيدة.

زهرة البازلاء العطرية

تصدّرت هذه الزهرة قائمة الترتيب خلال الدراسة التي أجراها دوموني، حيث اختارها المشاركون لسبب شبيه باختيارهم لنبتة زنبق الوادي. فقد أفاد المشاركون أن رؤية زهور البازلاء العطرية حرَّكت فيهم الذكريات السعيدة التي عاشوها خلال طفولتهم.