«وجدان» ينظم جلسات معززة للصحة النفسية

مسقط -
أقام مركز وجدان للياقة البدنية، وهو أحد المشروعات المستفيدة من شراكة، سلسلة من الجلسات المختصة بالصحة النفسية في مقره بمبنى جوهرة الخوض في الخوض الثالثة، حيث ركزت هذه الجلسات على تعزيز أهمية الصحة النفسية للمرأة من خلال مواضيع مختلفة تم طرحها بحضور عدد من أعضاء المركز بالإضافة إلى مدربات من ذوي الاختصاص.

وتقول صاحبة مركز وجدان صبرة العلوية: «المركز تأسس برسالة راسخة وهي تحقيق الانسجام الداخلي بين الجسد والعقل والروح، وقد تم افتتاح المركز في شهر أبريل من العام 2017م، ويوفر خدمات مختلفة في مجال اللياقة البدنية والجمال للنساء، ويقيم بالإضافة إلى ذلك جلسات متنوعة في التغذية واللياقة البدنية، كما يوفر مساحة مزودة بمسبح مغلق خاص لإقامة الفعاليات الخاصة بالنساء».

ويركز جانب اللياقة البدنية على تقديم حصص وفق جدول يتم تحديثه شهرياً، ومن ضمن الحصص التي يقيمها المركز حصص في رياضة الزومبا واليوجا والسباحة، بالإضافة إلى الحصص المتخصصة التي تُركّز على فئات محددة مثل الأطفال والحوامل. تتميز الحصص بطابع التشارك في ممارسة التمارين وعدم الاستعانة بالأجهزة الرياضية وإنما بمعدات بسيطة يسهل توافرها في أي مكان.
أما بالنسبة إلى الخدمات المقدمة التي تركز على الجانب الجمالي، فيقدم المركز خدمات التدليك (المساج) والعناية بالوجه وغيرها، حيث تعمل هذه الخدمات يداً بيد مع الخدمات الأخرى لإكمال الرسالة المُراد توصيلها من قبل المركز وهي إيجاد التوازن الداخلي والخارجي للمرأة والذي يؤثر بشكل مباشر في مهماتها في الحياة سواء على الصعيد الشخصي أو المهني.
سلسلة الجلسات ما زالت مستمرة بشكل أسبوعي حيث تستمر في تسليط الضوء على مواضيع مختلفة تتبع إطار الصحة النفسية وهي مفتوحة المجال لجميع النساء اللاتي يملكن رغبة الانضمام حيث تُقام بشكل دوري في مقرّ مركز وجدان بالخوض الثالثة.