الاثنين ٢٢ / يونيو / ٢٠٢٦
ش – وكالات
جدل واسع بين مضار القهوة وفوائدها حسمه مؤخرا خبراء صحة ناصحين بالمواظبة على تناولها لفوائدها الصحية.
لاشك أن عشاق القهوة سيسعدهم ما أوصى به خبراء صحة بالمواظبة على شرب القهوة رغم ما يقال عن مضارها، إذ تعود بالنفع على القلب، وتساعد على تقوية العضلة الحيوية وحماية خلاياها.
وبحسب ماأكد موقع "بولد سكاي" الهندي المهتم بالصحة، ونقلت عنه عدة مصادر إعلامية عربية، فإن فائدة القهوة تكمن في بروتين يسمى "بي 27" بالنظر إلى قدرته على تجديد خلايا القلب وحمايتها من الضرر.
ويساعد الكافيين الموجود في 4 أكواب من القهوة على ضمان حماية كبيرة لشرايين القلب، ولذلك يجدر بكبار السن أن يقبلوا على المشروب باعتبارهم أكثر عرضة لأزمات القلب.
فضلا عن ذلك، تمد القهوة جسم الإنسان بمادة تعرف بـ"ميتوكندريون" وهي مكونات دقيقة تُقاس بالميكومترات تعزز الطاقة في خلايا القلب.
ولا تقف فائدة القهوة عند حماية القلب وإبعاد خطر أمراضه، بل يساعد المشروب على الحماية من النوع الثاني للسكري.
