تعرف على علاقة الواقيات الشمسية بنقص فيتامين"د"

كاليفورنيا -العمانية

حذرت دراسة جديدة أجراها باحثون من جامعة تورو في ولاية كاليفورنيا الأمريكية من أن استخدام الواقيات الشمسية يسبب نقص فيتامين د بالجسم.

وأظهرت نتائج الدراسة التي نشرها موقع "ساينس وورلد ريبروت" الإلكتروني ان استخدام هذه الواقيات الشمسية وهي كريمات موضعية للحد من الحروق الشمسية تقلل من مستوى فيتامين "د" بالجسم بنسبة 99 بالمائة رغم أهميته في مساعدة الأمعاء على امتصاص الكالسيوم للحد من الإصابة بهشاشة العظام بجانب أهميته لوظائف العضلات والأعصاب وتقوية الجهاز المناعي.

ونصحت الدراسة بالتعرض للشمس لفترة تتراوح بين 15 و30 دقيقة أسبوعيا في منتصف النهار دون استخدام الواقيات الشمسية للحصول على المعدل المطلوب من فيتامين "د"من أجل درء خطر الإصابة بكسور العظام.